Oregol je pripravený rovno na užívanie.
1 až 3 krát denne jedna čajová lyžička po jedle podľa odporúčania lekára alebo terapeuta.
Lepšie spriečiť ako liečiť !
Ako si pomôcť pri zápale dýchacích ciest ? A ako im predchádzať ?
Prevencia a pomoc pri akútnych a chronických ( napr. pľúcne chlamýdie) zápaloch dýchacích ciest Prevencia respiračných ochorení:
Na večer dáme do hrnca 6 dcl vody a privedieme do varu. Potom oheň stíšime na minimum a pridáme 1 až 2 čajové lyžičky Oregolu.
Naparujem sa nad hrncom s pomaly vyparujúcim Oregolom s vodou, na hlave máme uterák (20 minút). Naparujeme sa každý večer počas chrípkovej sezóny.
Keď sme skončili s naparovaním, hlavu si obmotáme do suchého uteráka (to je veľmi dôležité, aby nám neprechladla hlava) a ideme späť do miestnosti, ktorá je primerane teplá, nesmie byť chladná, aby sme neprechladli.
V prípade ak chceme, aby sa naparovalo aj malé dieťa, tak len v miestnosti (v kuchyni) necháme vyparovať z hrnca 0regol s vodou a dieťa sa zdržuje v kuchyni pod dohľadom dospelého.
Oregol môžeme na noc dať aj do odparovača s väčším objemom vody do miestnosti, kde spíme.
Pomoc - pri už prebiehajúcom zápale dýchacích ciest sa môžeme naparovať aj viac krát denne podľa potreby a pocitu.
Pozor nič nerobíme na silu.