Ako si pomôcť pri zápale dýchacích ciest ?
Pomoc pri akútnych (chrípka, covid) a chronických ( napr. pľúcne chlamýdie) zápaloch dýchacích ciest:
Na večer dáme do hrnca 6 dcl vody a privedieme do varu. Potom oheň stíšime na minimum a pridáme 1 až 2 čajové lyžičky Oregolu. Naparujeme sa popri hrnci s pomaly vyparujúcim Oregolom s vodou, na hlave máme uterák (20 minút).
Na spriečenie ochorenia: naparujeme sa každý večer počas chrípkovej (covidovej) sezóny.
Keď sme skončili s naparovaním, hlavu si obmotáme do suchého uteráka (to je veľmi dôležité, aby nám neprechladla hlava) a ideme späť do miestnosti, ktorá je primerane teplá, nesmie byť chladná, aby sme neprechladli.
V prípade ak chceme, aby sa naparovalo aj malé dieťa, tak len v miestnosti (v kuchyni) necháme vyparovať z hrnca 0regol s vodou a dieťa sa zdržuje v kuchyni vždy pod dohľadom dospelého.
Oregol môžeme na noc dať aj do odparovača s väčším objemom vody do miestnosti, kde spíme. Pomoc – pri už prebiehajúcom zápale dýchacích ciest sa môžeme naparovať aj viac krát denne podľa potreby a pocitu. Pozor nič nerobíme na silu.
Najlepšie sa nám a našim klientom overila v boji proti chrípkovým ochoreniam kombinácia naparovania a premieľania Oregolu v ústach.